Friday, July 12, 2013

Nak.diet lagi

Semenjak aku suka minum jus buah.buahan..berat aku cepat naik..ingatkan boleh kurus..tapi  yang adooo
Berat aku sebelum minum jus.buah buahan ni 61 - 62 kg....
Sehari sebelum pose...makcik timbang 63.3.kg.......Terkejut sangaattt mak nak oiiii.
Macam ni tak boleh jadi...aku bertakat nak buat diet atkin balik.. Pada awal.tahun 2012 pertama kali buat diet ni...berat aku kurang 2 kg..dalam 2 minggu...keciwa jugak laa sbb sikit sangat turun...aku target  turun samapai 60.kg...tapi mimpi laaa rupanya...pastu makcik.google lagi tentang diet .

No comments:

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...